Takviye edici gıdalar normal beslenmeyi desteklemek amacıyla sunulan ürünlerdir. İlaç değildir; bir hastalığın önlenmesi veya tedavisi amacıyla kullanılmaz.
Temel kavram
Vitamin, mineral veya başka bileşenler içerebilirler. Bir maddenin vücuttaki normal görevi ile takviye ürünün belirli bir kişideki sonucu ayrı konulardır. [1] [2]
Formu nasıl okumalı?
Kapsül, tablet, damla veya saşe biçimi tek başına kaliteyi belirlemez. Ürün kimliği, içerik ve kullanım grubunu birlikte okuyun. Sporcu gıdalarının hukuki sınıfı da her zaman takviye edici gıda değildir. [1] [2]
Araştırmalar ne söylüyor?
Türkiye’de onaylı takviye edici gıdalar resmi kayıtlardan sorgulanabilir. Onay numarası, ürünün her türlü sağlık vaadinin kanıtlandığı anlamına gelmez. [1] [2]
Bilmeniz gerekenler
Etiketteki kullanıcı grubu ve tüketim miktarı esas alınmalıdır. Hastalık veya ilaç kullanımında profesyonel değerlendirme gerekir. [1] [2]
Kısa yanıt
Kaynaklar
Kaynak erişimi ve içerik güncellemesi: 6 Kasım 2026. Kurum ve yayın bağlantıları ürün onayı anlamına gelmez.